NASTJA VILANOV

Sport, Fitness und eine gesunde Ernährung sind zu den drei elementaren Grundbausteinen in meinem Leben geworden. Somit bin ich seit einigen Jahren als Personal Trainerin im Fitness- und Kraftsportbereich tätig. Anhand meiner Erfahrung im Leistungssport auf Wettkampfbasis habe ich meine Kompetenzen  im Kraft- und Fitnesssport auch als Trainerin in vielen Bereichen aufgebaut, um mein Wissen und meine Fähigkeiten bestmöglich weitergeben zu können. Seit dem Jahr 2020 bin ich Mitglied im deutschen Bundesverband funktionaler Fitness (DBVfF). Im Jahr 2022 entwickelte ich mein eigenes Coaching- und Trainingsprogramm "FUNCTIONAL FOCUS" insbesondere für Menschen, die nicht in meinem unmittelbaren Umfeld leben und trotzdem ihre sportlichen und körperlichen Ziele erreichen wollen.

Mehr Infos auf:
www.nastja-vilanov.com